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Quando si parla di obesità sarcopenica non si tratta solo di “pesare troppo”, ma di avere poco muscolo e tanto grasso, spesso con un aspetto esteriore che fa pensare “solo” al sovrappeso. Questo la rende subdola e spesso sottovalutata. In realtà è un problema di salute molto importante, che predispone a diverse patologie, fra cui il diabete mellito di tipo 2. Fortunatamente, la scienza ci dice che questa condizione può essere non solo diagnosticata, ma anche trattata. In questo articolo illustro in maniera semplice il problema e i possibili trattamenti, da valutare sempre con il proprio medico di medicina generale o con uno specialista esperto nell’ambito.
La lotta contro l’obesità e la malnutrizione è pertanto una sfida complessa, ma necessaria. È essenziale che le strategie di intervento siano mirate e basate su evidenze scientifiche, poiché entrambe le condizioni minacciano non solo la salute individuale, ma anche quella collettiva. In questo primo di cinque articoli dedicati alla nutrizione, affronto in termini generali il problema dell’obesità e della malnutrizione, prima di scendere maggiormente nello specifico con i prossimi articoli, che oltre all’obesità tratteranno anche la sarcopenia, con i problemi a essa correlati, e la malnutrizione nell’anziano.